5 HECHOS FáCIL SOBRE PAUSAS ACTIVAS EJEMPLOS DESCRITOS

Incorpora rutinas de estiramientos cortos mientras esperas que se cargue un archivo, imprima un documento o durante una emplazamiento telefónica. Adicionalmente, es ideal que las empresas fomenten la realización de pausas activas proporcionando el espacio y los capital necesarios para hacerlo de modo segura. Esto puede incluir, por ejemplo, la d